哈達瑜伽 – 永久課程

一 六句經典台詞 瑜伽，也被稱為 力量瑜伽，至高無上的努力或 哈達瑜伽 脫穎而出，主要是因為在其實踐中涉及 體式 （瑜伽姿勢）、有意識的呼吸和淨化技術。

在學校 瑜珈拉雅 深度放鬆、冥想和咒語也包括在內。 據說 哈達瑜伽 是鑽石體切工。

老師們是 西爾維婭·阿奎尼和古斯塔沃·霍勒本。