第八位呼吸暫停世界紀錄保持者 卡羅爾·邁耶 她教授 Aida 自由潛水員 1 和 2 模式的潛水課程。
O 艾達自由潛水員 1 需要 1 分 15 秒的靜態呼吸暫停時間； 25m 動態帶鰭；沒有筆試，也沒有最低入海深度的要求。
方式 艾達自由潛水員 2 需靜態呼吸暫停時間 2 分鐘；動力：40m；恆定鎮流器（深度：16至20m）； 5米水深雙重救援；筆試最低成績為 7,00。
完成課程的學生可以選擇獲得I級認證，但如果滿足必要的要求，可以直接申請二級認證，也可以等待完成第二階段（深度培訓）後再申請認證。 ）。