梵文Jaya是感嘆詞的意思 萬歲！ 和普拉納， 氣. 所以 查亞普拉納: 活出生命能量！ 適用於任何年齡和生活階段的男性和女性，他們尋求尊重生物個體原則的充滿活力的集中練習，該練習是一種方法 瑜伽 旨在全面改善個人，刺激心血管系統，加強肌肉，促進姿勢調整，以及呼吸、注意力和身心放鬆的鍛煉。
O 查亞普拉納 在課程規劃中考慮到了季節和身體系統與脈輪的關係，揭示了它們對人類心理-身體-情緒平衡的影響。 的實踐 查亞普拉納 它具有中等到強強度，基於運動生理學領域的科學研究，證明中度到高強度的體育鍛煉可以促進更好的代謝適應，有利於生物強化，從而提高生活質量。
課程以漸進的 3 步過程進行：使運動與呼吸同步 阿斯湯加串聯瑜伽; 基於姿勢對齊 艾揚格瑜伽 專注於當下； 和放鬆和/或冥想 - 吸收練習。
開始： 25/03/2015 13:00
結束： 04/11/2015 21:00
值： 學校按預定的月費運作，您可以購買一張班級卡並在 30 天內使用它。 更多信息請訪問學校網站。
信息和註冊： (48) 3025-1557 或通過 Yogaluz 網站（側面鏈接）。
